کتاب “بگیر و ببخش” Give and Take نوشته آدام گرانت و تیپ های شخصیتی انیاگرام

معرفی کتاب “بگیر و ببخش” Give and Take نوشته آدام گرانت

کتاب “Give and Take: A Revolutionary Approach to Success” نوشته آدام گرانت، روانشناس و استاد دانشگاه پنسیلوانیا، در سال 2013 منتشر شد و به بررسی تأثیر نوع تعاملات اجتماعی بر موفقیت فردی و سازمانی می‌پردازد. گرانت در این کتاب به این موضوع می‌پردازد که چگونه نوع رفتار افراد در تعاملات اجتماعی می‌تواند بر موفقیت آن‌ها تأثیر بگذارد و به معرفی سه نوع اصلی از افراد می‌پردازد: “بدهکاران” (Givers)، “گیرندگان” (Takers) و “موازنه‌گران” (Matchers).

1. انواع افراد

گرانت در کتاب خود سه نوع شخصیت را معرفی می‌کند:

• بدهکاران (Givers): افرادی که به دیگران کمک می‌کنند و بدون انتظار دریافت چیزی در مقابل، به دیگران خدمت می‌کنند. آن‌ها به دنبال ایجاد روابط مثبت و حمایت از دیگران هستند.
• گیرندگان (Takers): افرادی که بیشتر به منافع خود توجه دارند و سعی می‌کنند از دیگران بهره‌برداری کنند. آن‌ها معمولاً در تعاملات اجتماعی به دنبال کسب بیشترین منفعت برای خود هستند.
• موازنه‌گران (Matchers): افرادی که به دنبال تعادل در تعاملات اجتماعی هستند. آن‌ها معمولاً به گونه‌ای عمل می‌کنند که به دیگران کمک کنند، اما انتظار دارند که در مقابل نیز به آن‌ها کمک شود.

2. تأثیر نوع تعاملات بر موفقیت

گرانت در کتاب خود استدلال می‌کند که نوع تعاملات اجتماعی می‌تواند تأثیر زیادی بر موفقیت افراد داشته باشد. او نشان می‌دهد که بدهکاران، با وجود اینکه ممکن است در ابتدا به نظر برسد که در مقایسه با گیرندگان موفقیت کمتری دارند، در واقع در بلندمدت موفق‌تر هستند. این به دلیل ایجاد روابط مثبت و شبکه‌های اجتماعی قوی است که به آن‌ها کمک می‌کند تا در موقعیت‌های مختلف موفق‌تر عمل کنند.

3. ارتباط با انیاگرام

مدل انیاگرام شامل نه تیپ شخصیتی است که هر کدام دارای ویژگی‌ها، انگیزه‌ها و رفتارهای خاص خود هستند. ارتباط بین مفاهیم کتاب گرانت و انیاگرام به شرح زیر است:

3.1. بدهکاران (Givers) و تیپ‌های انیاگرام

• تیپ 2 (مددکار): این تیپ به طور طبیعی به دیگران کمک می‌کند و به دنبال رضایت و خوشحالی دیگران است. رفتارهای بدهکارانه آن‌ها به خوبی با ویژگی‌های تیپ 2 همخوانی دارد.
• تیپ 9 (صلح‌جو): این تیپ نیز به دنبال ایجاد آرامش و هماهنگی در روابط است و معمولاً به دیگران کمک می‌کند تا از تنش‌ها کاسته شود. رفتارهای بدهکارانه آن‌ها می‌تواند به حفظ صلح و آرامش در محیط‌های اجتماعی کمک کند.

3.2. گیرندگان (Takers) و تیپ‌های انیاگرام

• تیپ 3 (رقابت‌جو): این تیپ به شدت به موفقیت و تصویر عمومی خود اهمیت می‌دهد و ممکن است در تعاملات اجتماعی به دنبال منافع خود باشد. رفتارهای گیرنده‌ای آن‌ها می‌تواند به نوعی به خودمحوری و بهره‌برداری از دیگران منجر شود.
• تیپ 8 (مدیر): این تیپ به دنبال کنترل و قدرت است و ممکن است در تعاملات اجتماعی به منافع خود توجه بیشتری داشته باشد. رفتارهای گیرنده‌ای آن‌ها می‌تواند به روابط منفی و عدم همکاری منجر شود.

3.3. موازنه‌گران (Matchers) و تیپ‌های انیاگرام

• تیپ 1 (کمال‌گرا): این تیپ به دنبال تعادل و نظم است و معمولاً به دیگران کمک می‌کند، اما انتظار دارد که در مقابل نیز به آن‌ها کمک شود. رفتارهای موازنه‌گرانه آن‌ها به خوبی با ویژگی‌های تیپ 1 همخوانی دارد.
• تیپ 6 (وفادار): این تیپ به دنبال امنیت و حمایت است و معمولاً به دیگران کمک می‌کند، اما انتظار دارد که در مقابل نیز به آن‌ها کمک شود. رفتارهای موازنه‌گرانه آن‌ها می‌تواند به ایجاد روابط مثبت و حمایت متقابل منجر شود.

4. مزایای بدهکاری

گرانت به مزایای رفتار بدهکارانه اشاره می‌کند، از جمله:

• ایجاد روابط قوی: بدهکاران معمولاً روابط عمیق‌تری با دیگران دارند و این روابط می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در زمان‌های نیاز از حمایت دیگران بهره‌مند شوند.
• افزایش اعتماد: رفتار بدهکارانه می‌تواند به افزایش اعتماد در روابط منجر شود و این اعتماد می‌تواند به همکاری‌های بیشتر و موفقیت‌های بزرگ‌تر منجر شود.
• توسعه مهارت‌ها: بدهکاران معمولاً در تعاملات اجتماعی بیشتر یاد می‌گیرند و این می‌تواند به توسعه مهارت‌های آن‌ها کمک کند.

5. چالش‌های بدهکاری

گرانت همچنین به چالش‌هایی که بدهکاران ممکن است با آن‌ها مواجه شوند، اشاره می‌کند:

• استفاده از آن‌ها: بدهکاران ممکن است مورد سوءاستفاده قرار گیرند و به دلیل تمایل به کمک به دیگران، خود را در موقعیت‌های دشوار قرار دهند.
• احساس خستگی: کمک به دیگران به طور مداوم می‌تواند منجر به احساس خستگی و فرسودگی شود.

6. راهکارها برای موفقیت

گرانت در کتاب خود راهکارهایی را برای بدهکاران ارائه می‌دهد تا بتوانند در عین حال که به دیگران کمک می‌کنند، از خود نیز مراقبت کنند:

• تنظیم مرزها: بدهکاران باید یاد بگیرند که چگونه مرزهای سالمی را در روابط خود تعیین کنند تا از سوءاستفاده جلوگیری کنند.
• انتخاب درست: بدهکاران باید در انتخاب افرادی که به آن‌ها کمک می‌کنند دقت کنند و به دنبال افرادی باشند که واقعاً ارزشمند هستند.
• توسعه مهارت‌های ارتباطی: گرانت تأکید می‌کند که بدهکاران باید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنند تا بتوانند به طور مؤثرتری با دیگران تعامل کنند.

7. نتیجه‌گیری

کتاب “Give and Take” به بررسی تأثیر نوع تعاملات اجتماعی بر موفقیت فردی و سازمانی می‌پردازد و نشان می‌دهد که رفتار بدهکارانه می‌تواند به موفقیت بلندمدت منجر شود. ارتباط این کتاب با انیاگرام به مدیران و افراد کمک می‌کند تا درک بهتری از رفتارهای اجتماعی و تأثیر آن‌ها بر موفقیت داشته باشند. با شناخت تیپ‌های شخصیتی و رفتارهای مرتبط با آن‌ها، افراد می‌توانند روابط مثبت‌تری ایجاد کنند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

این کتاب به عنوان یک منبع ارزشمند برای افرادی که به دنبال بهبود روابط اجتماعی و موفقیت در زندگی هستند، توصیه می‌شود و می‌تواند به درک بهتر انیاگرام و تأثیر آن بر رفتارهای اجتماعی کمک کند.