بلاگ
مسیر شغلی ایدهآل شما کدام است؟ بهترین مشاغل برای هر تیپ شخصیتی انیاگرام
- آیا تا به حال احساس کردهاید که شغل فعلیتان با شخصیت درونی شما سازگار نیست؟
- چگونه میتوان بر اساس ویژگیهای شخصیتی، بهترین مسیر شغلی را پیدا کرد؟
- تیپ شخصیتی انیاگرام شما چیست و چه مشاغلی برایتان ایدهآل هستند؟
- آیا میدانید که درک انیاگرام میتواند به رضایت شغلی و موفقیت بیشتر شما کمک کند؟
انتخاب مسیر شغلی یکی از سرنوشتسازترین تصمیمات زندگی هر فردی است. بسیاری از ما زمان زیادی را در محیط کار میگذرانیم و اگر این زمان با احساس رضایت و همسویی با ارزشهای درونیمان همراه نباشد، دچار فرسودگی و نارضایتی خواهیم شد. انیاگرام (Enneagram) یک سیستم قدرتمند شخصیتشناسی است که با دستهبندی افراد در ۹ تیپ اصلی، به ما کمک میکند تا انگیزهها، ترسها و نقاط قوت خود را بهتر بشناسیم. در این مقاله جامع، به تمام این سوالات پاسخ خواهیم داد و به شما نشان میدهیم که چگونه میتوانید با شناسایی تیپ شخصیتی خود، شغل مناسب تیپ انیاگرام خود را بیابید و مسیری را انتخاب کنید که نه تنها درآمدزا، بلکه عمیقاً رضایتبخش باشد.
تیپ ۱ انیاگرام: اصلاحگر کمالگرا
افراد تیپ یک، افرادی principled (اصولگرا)، منظم، و با وجدان هستند. آنها یک حس قوی از درست و غلط دارند و همواره در تلاش برای بهبود خود، دیگران و دنیای اطرافشان هستند. این افراد به جزئیات توجه زیادی دارند و از انجام کارها به بهترین و بینقصترین شکل ممکن لذت میبرند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- توجه به جزئیات: توانایی دیدن کوچکترین خطاها و بهبود فرآیندها.
- اخلاق کاری قوی: بسیار متعهد، مسئولیتپذیر و قابل اعتماد هستند.
- سازمانیافته: در محیطهای ساختارمند و منظم بهترین عملکرد را دارند.
- انتقادگر: هم از خود و هم از دیگران انتظارات بالایی دارند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۱:
شغل مناسب تیپ انیاگرام یک، شغلی است که در آن بتوانند از میل ذاتی خود به نظم، عدالت و بهبود استفاده کنند. آنها در محیطهایی که استانداردهای بالایی دارند و کارشان تأثیر مثبتی بر جای میگذارد، شکوفا میشوند.
- قاضی یا وکیل: به دلیل تعهدشان به عدالت و قوانین.
- حسابدار یا تحلیلگر مالی: به خاطر دقت بالا و توجه به جزئیات.
- ویراستار یا کنترل کیفیت: برای پیدا کردن و اصلاح خطاها.
- مدیر پروژه: برای سازماندهی و اطمینان از اجرای دقیق برنامهها.
- فعال اجتماعی یا سیاستمدار: برای تلاش در جهت اصلاح و بهبود جامعه.
تیپ ۲ انیاگرام: یاریرسان مهرطلب
تیپ دو انیاگرام، افرادی خونگرم، دلسوز و سخاوتمند هستند که نیاز اصلیشان دوست داشته شدن و مورد نیاز بودن است. آنها به طور ذاتی نیازهای دیگران را درک میکنند و از کمک کردن به اطرافیانشان انرژی میگیرند. این افراد در برقراری ارتباطات انسانی و ایجاد یک محیط کاری حمایتگر، مهارت فوقالعادهای دارند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- همدلی بالا: توانایی درک احساسات و نیازهای همکاران و مشتریان.
- مهارتهای ارتباطی قوی: در ایجاد روابط مثبت و کار تیمی عالی هستند.
- حمایتگر: دوست دارند به دیگران کمک کنند تا رشد کنند و موفق شوند.
- فداکار: گاهی نیازهای دیگران را بر نیازهای خود اولویت میدهند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۲:
مشاغلی که به تیپ دو اجازه میدهد تا به طور مستقیم به دیگران خدمت کنند و تأثیر مثبتی بر زندگی آنها بگذارند، برایشان ایدهآل است.
- پرستار، پزشک یا درمانگر: برای مراقبت و حمایت از بیماران.
- مشاور یا روانشناس: برای کمک به حل مشکلات روحی و روانی افراد.
- معلم یا مربی: برای پرورش و راهنمایی دانشآموزان.
- مدیر منابع انسانی: برای حمایت از کارکنان و ایجاد محیط کاری مثبت.
- مددکار اجتماعی: برای کمک به افراد و خانوادههای نیازمند.
تیپ ۳ انیاگرام: موفقیتطلب عملگرا
افراد تیپ سه، شخصیتهایی کاریزماتیک، جاهطلب و پرانرژی هستند. انگیزه اصلی آنها دستیابی به موفقیت و کسب اعتبار و تحسین از سوی دیگران است. آنها در تعیین اهداف و رسیدن به آنها بسیار ماهر هستند و میتوانند خود را با شرایط مختلف وفق دهند تا تصویری موفق از خود به نمایش بگذارند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- هدفگرا: تمرکز بالایی بر روی دستیابی به نتایج دارند.
- انعطافپذیر و سازگار: به راحتی میتوانند خود را با نقشها و محیطهای مختلف تطبیق دهند.
- انگیزهبخش: میتوانند الهامبخش تیم خود برای رسیدن به اهداف باشند.
- عملگرا: ترجیح میدهند به جای تئوری، روی انجام کارها تمرکز کنند.
- آگاه به تصویر اجتماعی: به وجهه و برند شخصی خود اهمیت زیادی میدهند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۳:
شغل مناسب تیپ انیاگرام سه، باید فرصت رشد، پیشرفت و دیده شدن را برایشان فراهم کند. آنها در محیطهای رقابتی که موفقیت در آن پاداش داده میشود، میدرخشند.
- کارآفرین یا مدیرعامل: برای رهبری و به موفقیت رساندن یک کسبوکار.
- سیاستمدار یا وکیل: برای تأثیرگذاری و کسب جایگاه اجتماعی.
- مشاور فروش یا مدیر بازاریابی: برای دستیابی به اهداف مشخص و رقابت در بازار.
- سخنگوی شرکت یا فعال روابط عمومی: برای مدیریت تصویر و برند یک سازمان.
- بازیگر یا مجری: برای قرار گرفتن در مرکز توجه و کسب تحسین.
تیپ ۴ انیاگرام: فردگرای هنرمند
تیپ چهار، افرادی حساس، خلاق و درونگرا هستند که به دنبال هویت منحصربهفرد خود میگردند. آنها عواطف عمیقی را تجربه میکنند و تمایل دارند زیبایی و معنا را در همه چیز پیدا کنند. اصالت برای آنها اهمیت بسیار زیادی دارد و از کارهای روتین و معمولی بیزارند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- خلاقیت و نوآوری: توانایی دیدن مسائل از زوایای جدید و ارائه ایدههای بدیع.
- خودآگاهی: درک عمیقی از احساسات و انگیزههای درونی خود دارند.
- میل به اصالت: دوست دارند اثری منحصربهفرد از خود به جای بگذارند.
- حساسیت: نسبت به محیط و احساسات دیگران بسیار حساس هستند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۴:
این تیپ شخصیتی در مشاغلی که به آنها اجازه میدهد خلاقیت خود را بیان کنند و کار معناداری انجام دهند، به رضایت شغلی میرسند. آنها نیاز به فضایی برای ابراز وجود دارند.
- هنرمند، نویسنده یا شاعر: برای بیان احساسات و دیدگاههای منحصربهفرد خود.
- طراح گرافیک یا طراح داخلی: برای خلق زیبایی و فضاهای الهامبخش.
- مشاور یا رواندرمانگر: برای کمک به دیگران در کشف اعماق وجودیشان.
- موسیقیدان یا بازیگر: برای انتقال عواطف عمیق از طریق هنر.
- مربی خصوصی (کوچ): برای کمک به دیگران در پیدا کردن مسیر اصیل زندگیشان.
تیپ ۵ انیاگرام: مشاهدهگر متفکر
افراد تیپ پنج، شخصیتهایی کنجکاو، تحلیلگر و مستقل هستند که به دنبال کسب دانش و درک عمیق از دنیای اطراف خود هستند. آنها ترجیح میدهند قبل از هر اقدامی، اطلاعات کافی جمعآوری کنند و به تنهایی روی مسائل پیچیده کار کنند. حریم خصوصی برای آنها بسیار مهم است و ممکن است در تعاملات اجتماعی محتاط باشند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- کنجکاوی و میل به یادگیری: تشنه دانش هستند و از تحقیق لذت میبرند.
- تفکر تحلیلی و منطقی: توانایی حل مسائل پیچیده را دارند.
- استقلال: ترجیح میدهند به تنهایی و با خودمختاری کار کنند.
- مهارت مشاهده: مشاهدهگران دقیقی هستند و جزئیات را به خوبی میبینند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۵:
شغل مناسب تیپ انیاگرام پنج، باید به آنها فرصت تحقیق، تحلیل و تخصص در یک زمینه خاص را بدهد. آنها از محیطهای کاری آرام و مستقل که به دانش آنها احترام گذاشته میشود، لذت میبرند.
- دانشمند یا پژوهشگر: برای تحقیق و کشف ناشناختهها.
- برنامهنویس یا مهندس نرمافزار: برای حل مسائل منطقی و پیچیده.
- استاد دانشگاه یا معلم: برای به اشتراک گذاشتن دانش تخصصی خود.
- تحلیلگر داده یا استراتژیست: برای تحلیل اطلاعات و ارائه راهکارهای مبتنی بر داده.
- نویسنده فنی یا آرشیویست: برای سازماندهی و مستندسازی اطلاعات.
تیپ ۶ انیاگرام: وفادار شکاک
تیپ شش، افرادی مسئولیتپذیر، سختکوش و وفادار هستند که امنیت و قابل پیشبینی بودن برایشان اهمیت زیادی دارد. ذهن آنها همواره در حال پیشبینی مشکلات و خطرات احتمالی است تا بتوانند برای آنها آماده شوند. آنها به دنبال راهنما و ساختارهای قابل اعتماد هستند و در تیم، همکارانی بسیار متعهد و قابل اتکا محسوب میشوند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- وفاداری و تعهد: به شدت به تیم و سازمان خود متعهد هستند.
- مسئولیتپذیری: وظایف خود را با جدیت و دقت انجام میدهند.
- تفکر پیشگیرانه: در شناسایی ریسکها و مشکلات بالقوه مهارت دارند.
- کار تیمی: همکارانی قابل اعتماد و حامی هستند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۶:
این تیپ در محیطهای کاری باثبات، ساختارمند و حمایتگر که قوانین و انتظارات در آن روشن است، بهترین عملکرد را دارد.
- کارمند دولت یا کارمند بانک: برای کار در محیطی باثبات و قابل پیشبینی.
- افسر پلیس یا آتشنشان: برای خدمت به جامعه و پیروی از دستورالعملهای مشخص.
- تحلیلگر ریسک یا مشاور امنیتی: برای پیشبینی و مدیریت خطرات.
- دستیار اجرایی یا مدیر دفتر: برای حمایت از مدیران و ایجاد نظم.
- معلم یا پرستار: برای کار در حرفههایی که نیاز به تعهد و مسئولیتپذیری دارد.
تیپ ۷ انیاگرام: مشتاق خوشگذران
تیپ هفت، افرادی خوشبین، پرانرژی و ماجراجو هستند که همواره به دنبال تجربههای جدید و هیجانانگیز میگردند. آنها از محدودیت و کارهای تکراری بیزارند و توانایی بالایی در انجام چند کار به صورت همزمان دارند. ذهن آنها پر از ایدههای خلاقانه است و دوست دارند گزینههای خود را همیشه باز نگه دارند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- خوشبینی و انرژی بالا: به محیط کار روحیه و نشاط میبخشند.
- خلاقیت و ایدهپردازی: منبعی بیپایان از ایدههای جدید هستند.
- انعطافپذیری: به راحتی با تغییرات سازگار میشوند و از چالشهای جدید استقبال میکنند.
- توانایی انجام چند کار (Multitasking): میتوانند چندین پروژه را همزمان مدیریت کنند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۷:
شغل مناسب تیپ انیاگرام هفت، باید پویا، متنوع و پر از فرصتهای جدید باشد. آنها در محیطهای کاری انعطافپذیر که به خلاقیتشان بها داده میشود، شکوفا میشوند.
- کارآفرین یا استراتژیست کسبوکار: برای دنبال کردن ایدههای جدید و هیجانانگیز.
- راهنمای تور یا کارمند آژانس مسافرتی: برای تجربه ماجراجویی و سفر.
- عکاس یا روزنامهنگار: برای ثبت تجربیات جدید و متنوع.
- برنامهریز رویداد: برای خلق تجربیات سرگرمکننده و پویا.
- مشاور خلاقیت یا طوفان فکری (Brainstorming Facilitator): برای کمک به دیگران در ایدهپردازی.
تیپ ۸ انیاگرام: چالشگر قدرتمند
تیپ هشت، شخصیتهایی قدرتمند، قاطع و بااعتمادبهنفس هستند که دوست دارند کنترل شرایط را در دست داشته باشند. آنها از بیعدالتی بیزارند و از افراد ضعیفتر حمایت میکنند. این افراد رهبرانی طبیعی هستند که از چالشها نمیترسند و به طور مستقیم با مشکلات روبرو میشوند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- قاطعیت و اعتماد به نفس: در تصمیمگیری سریع و قاطع هستند.
- رهبری طبیعی: به طور ذاتی دیگران را به دنبال خود میکشانند.
- حمایت از دیگران: از تیم خود و افراد تحت حمایتشان دفاع میکنند.
- صراحت کلام: نظرات خود را به طور مستقیم و بدون تعارف بیان میکنند.
- انرژی بالا: در محیطهای پرفشار و رقابتی انگیزه پیدا میکنند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۸:
این تیپ شخصیتی در مشاغل مدیریتی و رهبری که به آنها استقلال عمل و قدرت تأثیرگذاری میدهد، موفق هستند.
- مدیرعامل یا کارآفرین: برای داشتن کنترل کامل و رهبری یک سازمان.
- وکیل یا دادستان: برای مبارزه برای عدالت و دفاع از حقوق دیگران.
- مدیر فروش یا مذاکرهکننده: برای فعالیت در محیطهای رقابتی و پرچالش.
- مدیر ساخت و ساز: برای نظارت و کنترل پروژههای بزرگ.
- افسر پلیس یا فرمانده نظامی: برای اعمال قدرت در جهت حفاظت از جامعه.
تیپ ۹ انیاگرام: صلحطلب میانجی
تیپ نه، افرادی آرام، صبور و پذیرا هستند که بزرگترین نیازشان حفظ آرامش و هماهنگی درونی و بیرونی است. آنها از درگیری و تنش اجتناب میکنند و توانایی فوقالعادهای در دیدن دیدگاههای مختلف و میانجیگری دارند. این افراد شنوندگان خوبی هستند و حضوری آرامشبخش در محیط کار دارند.
ویژگیهای کلیدی در محیط کار:
- میانجیگری: توانایی حل اختلافات و ایجاد صلح بین افراد.
- صبور و حمایتگر: همکارانی آرام و پشتیبان هستند.
- ذهن باز: میتوانند دیدگاههای مختلف را درک و بپذیرند.
- آرامشبخش: حضورشان به کاهش تنش در محیط کار کمک میکند.
بهترین مشاغل برای تیپ ۹:
شغل مناسب تیپ انیاگرام نه، در محیطهای باثبات، بدون تنش و حمایتگر است که بتوانند از مهارتهای دیپلماتیک خود استفاده کنند.
- مشاور یا رواندرمانگر: برای ایجاد فضایی امن و حمایت از مراجعین.
- دیپلمات یا میانجی: برای حل و فصل اختلافات در سطح کلان.
- مدیر منابع انسانی یا کارشناس روابط کارکنان: برای ایجاد هماهنگی در محیط کار.
- کتابدار یا پژوهشگر: برای کار در محیطی آرام و متمرکز.
- مربی یوگا یا مدیتیشن: برای کمک به دیگران در یافتن آرامش درونی.
نتیجهگیری: مسیر شغلی خود را آگاهانه بسازید
شناخت تیپ شخصیتی انیاگرام ابزاری قدرتمند برای خودشناسی و طراحی یک مسیر شغلی رضایتبخش است. به یاد داشته باشید که این دستهبندیها یک چارچوب کلی ارائه میدهند و هیچ دو انسانی کاملاً شبیه هم نیستند. مهمترین گام این است که با درک عمیقتر از انگیزهها، نقاط قوت و ضعف خود، شغلی را انتخاب کنید که با خود واقعی شما همسو باشد. با یافتن شغل مناسب تیپ انیاگرام خود، نه تنها بهرهوری و موفقیت بیشتری را تجربه خواهید کرد، بلکه هر روز با احساس معنا و رضایت بیشتری به محل کار خود خواهید رفت.
آیا تست رایگانی در سایت دارید که بتونیم تیپمون رو دقیق مشخص کنیم یا باید حتماً جلسهی کوچینگ رزرو کنیم؟
حامد عزیز، بله شما میتوانید از تست مقدماتی رایگان در بخش ابزارهای سایت استفاده کنید. اما برای تحلیل عمیقتر و بررسی لایههای پنهان شخصیتی جهت انتخاب دقیق مسیر شغلی، جلسات کوچینگ انیاگرام محور نتایج بسیار دقیقتری به همراه دارد.
چقدر عالی میشد اگر در مدارس و دانشگاهها هم بر اساس همین تیپهای انیاگرام به دانشجوها مشاوره شغلی میدادند.
نگین عزیز، دیدگاه بسیار ارزشمندی است. استفاده از سیستمهای علمی مثل انیاگرام و MBTI در هدایت تحصیلی میتواند از هدررفت استعدادها و سالها نارضایتی شغلی در آینده جلوگیری کند. ما در 9persona در تلاشیم این آگاهی را در جامعه حرفهای ایران گسترش دهیم.
این مقاله نشون داد که چرا من با وجود درآمد خوب در شغلم، باز هم احساس پوچی میکردم. شناخت تیپ ۹ به من فهموند که چقدر به محیط آرام و هماهنگ نیاز دارم.
برای تیپ ۶ که امنیت شغلی براش اولویت اوله، فریلنسری گزینهی مناسبیه؟
شیوا جان، فریلنسری برای تیپ ۶ به دلیل نوسانات درآمدی میتواند استرسزا باشد. اما اگر یک تیپ ۶ بتواند سیستمسازی دقیقی انجام دهد و قراردادهای بلندمدت ببندد، به دلیل دقت بالا و آیندهنگریاش میتواند در این مسیر بسیار موفق شود. در واقع، امنیت برای شما از طریق ‘پیشبینی ریسک’ حاصل میشود.
من تیپ ۵ هستم و در حوزه برنامه نویسی فعالیت میکنم. واقعاً تمرکز در تنهایی برای من حیاتیه و جلسات طولانی خستهم میکنه. ممنون که این تفاوتها رو به خوبی توضیح دادید.
آیا ممکنه تیپ شخصیتی ما در طول زمان یا با تغییر محیطهای کاری عوض بشه؟ مثلاً من قبلاً خیلی کمالگرا بودم اما الان منعطفتر شدم.
بهناز عزیز، طبق اصول انیاگرام، تیپ اصلی شما تغییر نمیکند، اما شما در مسیر ‘رشد’ یا ‘فشار’ رفتارهای متفاوتی از خود نشان میدهید. آن چیزی که حس میکنید تغییر کرده، احتمالا حرکت شما به سمت ترازهای سالمتر تیپ شخصیتیتان و کسب مهارتهای جدید (Soft Skills) است.
به عنوان یک تیپ ۸، همیشه با مدیرانی که سعی میکنن میکرو-منیجمنت انجام بدن مشکل داشتم. الان متوجه شدم که این ریشه در نیاز من به استقلال داره.
رضای عزیز، درک این موضوع اولین قدم برای مدیریت مسیر شغلیتان است. تیپ ۸ (چالشگر) نیاز به فضای باز برای اعمال قدرت و کنترل دارد. بهترین مسیر برای شما، یا کارآفرینی است و یا رسیدن به سطوح مدیریتی که استقلال عمل بالایی داشته باشید.
من تیپ ۷ هستم و واقعاً از کارهای روتین و Excel و گزارشنویسی بیزارم! آیا شغلهایی مثل مارکتینگ یا برگزاری رویداد برای من که تنوعطلب هستم بهتره؟
دقیقا همینطور است نیلوفر گرامی. تیپ ۷ در محیطهای پویا و خلاق شکوفا میشود. مشاغلی که با ایدهپردازی، سفر، ارتباطات گسترده و پروژههای کوتاهمدت و پرهیجان سر و کار دارند، برای شما ایدهآل هستند تا دچار ملال نشوید.
آیا انیاگرام فقط یک ابزار خودشناسیه یا در بیزینس کوچینگ هم کاربرد اجرایی و علمی داره؟ چون من حس میکنم خیلی از شرکتهای بزرگ دنیا دارن به این سمت میرن.
ممنون از تحلیل دقیقتون. من هنوز بین تیپ ۴ و ۹ تردید دارم. در محیط کار هر دو به نوعی دنبال آرامش و معنا هستیم، چطور میتونم تشخیص دقیقتری بدم؟
مریم جان، تفاوت اصلی در مواجهه با احساسات و تضادهاست. تیپ ۴ معمولاً احساسات عمیق و تفاوتهای فردیاش را ابراز میکند و از ابراز ناراحتی واهمهای ندارد، اما تیپ ۹ برای حفظ صلح و آرامش محیط، معمولاً خواستههای خودش را سرکوب میکند. پیشنهاد میکنیم تست انیاگرام پیشرفته ما را در سایت امتحان کنید.
من به عنوان مدیر یک تیم استارتاپی، چطور میتونم از انیاگرام برای چیدمان بهتر نیروها و افزایش بهرهوری استفاده کنم؟
درود بر شما کامران عزیز. انیاگرام ابزاری فوقالعاده برای Team Building است. مثلاً میتوانید وظایف تحلیلی و استراتژیک را به تیپ ۵، مدیریت بحران و مذاکرات سخت را به تیپ ۸، و حفظ انسجام تیمی را به تیپ ۹ بسپارید. شناخت تیپهای شخصیتی اعضای تیم، نرخ تعارضات را به شدت کاهش میدهد.
تیپ ۳ هستم و دقیقاً همونطور که نوشتید، میل شدیدی به دیده شدن و موفقیتهای ویترینی دارم. اما حس میکنم این موضوع باعث شده از علایق واقعیم دور بشم و فقط دنبال پرستیژ باشم.
نکته بسیار هوشمندانهای را مطرح کردید الهام عزیز. تیپ ۳ پتانسیل بالایی برای ‘نقاب زدن’ دارد. برای شما، بازگشت به ارزشهای درونی و تعریف موفقیت بر اساس رضایت شخصی (نه فقط تایید دیگران) کلید اصلی جلوگیری از بحران معنا در میانسالی شغلی است.
در مورد مفهوم بالها (Wings) در انیاگرام هم مطلبی دارید؟ مثلاً تفاوت یک تیپ ۵ با بال ۴ در انتخاب مسیر شغلی با کسی که بال ۶ داره چیه؟
من طبق این مقاله فکر میکنم تیپ ۲ هستم. همیشه در شغلهای خدماتی و حمایتی بودم اما احساس میکنم گاهی نیازهای خودم رو فدای سازمان میکنم و در نهایت نادیده گرفته میشم.
سارای گرامی، این یکی از چالشهای رایج تیپ ۲ در محیط کار است. برای رسیدن به رضایت شغلی، یادگیری مهارت ‘قاطعیت’ (Assertiveness) و تعیین مرزهای مشخص بین وظایف شغلی و روابط دوستانه برای شما حیاتی است. تیپ ۲ در محیطهایی که قدردانی به صورت شفاف ابراز میشود، بهترین عملکرد را دارد.
واقعاً مقاله مفیدی بود. من به عنوان تیپ ۱ همیشه با کمالگرایی در محیط کار چالش داشتم و گاهی این موضوع باعث اصطکاک با همکارانم میشه. آیا راهکاری هست که این ویژگی باعث فرسودگی شغلی نشه؟
سلام امیررضا عزیز، کمالگرایی تیپ ۱ یک تیغ دو لبه است که هم باعث کیفیت بالای کار میشود و هم میتواند فشار ذهنی زیادی ایجاد کند. پیشنهاد میکنیم با تمرکز بر اولویتبندی و پذیرش استانداردهای ‘کافی’ در پروژههای کماهمیتتر، از فرسودگی جلوگیری کنید. کوچینگ فردی هم میتواند در تعدیل منتقد درونیتان بسیار موثر باشد.