تیپ شخصیتی 3 انیاگرام

نوع سه انیاگرام به عنوان “دست‌یابنده” شناخته می‌شود، زیرا با انگیزه و اشتیاق فوق‌العاده‌ای که برای دستیابی به موفقیت دارند، تعریف می‌شوند. افراد نوع سه خود را از طریق تولید و موفقیت متمایز می‌کنند، اما همچنان به روابط اهمیت می‌دهند. آن‌ها افرادی با اعتماد به نفس و منظم هستند و با جذابیتی که دارند، دیگران را به خود جذب می‌کنند.

ویژگی‌های شخصیتی تیپ سه

• آگاهی عمیق از آداب اجتماعی
• دستاوردهای چشمگیر
• بسیار مشغول و در حال حرکت
• برنامه‌های شلوغ و پر از جلسه
• ممکن است به بداهه‌پردازی یا بازیگری علاقه‌مند باشند
• سلیقه‌ای خاص در ظاهر خود
• دارای جذابیت؛ ایجاد تأثیر اولیه خوب

 تیپ سه انیاگرام چیست؟

افراد نوع سه با تمایل به مهم بودن و تمایز از طریق دستاوردهایشان شناخته می‌شوند. به نظر دیگران، آن‌ها افرادی با اعتماد به نفس، بلندپرواز و هدف‌گرا هستند. اما در درون خود، نسبت به ارزش ذاتی‌شان تردید دارند و برای تأیید خود به دستاوردهایشان نگاه می‌کنند.

این افراد معمولاً بر تصویر خود تمرکز دارند و برایشان مهم است که دیگران آن‌ها را موفق ببینند.

بزرگ‌ترین ترس تیپ 3

افراد نوع سه از بی‌اهمیت بودن یا شکست می‌ترسند. برای مقابله با این ترس، به دنبال راه‌هایی برای پیروزی در زندگی هستند تا خود را ارزشمند بدانند.

انگیزه اصلی تیپ 3

نوع سه به دنبال توجه و تحسین است. آن‌ها تلاش می‌کنند تا موفق و مهم باشند تا از احساس بی‌ارزشی دوری کنند.

تیپ 3 چقدر نادر هست؟

در یک مطالعه که بیش از 54,000 نفر در آن شرکت کردند، مشخص شد که نوع سه تقریباً 11% از جمعیت را تشکیل می‌دهد. حدود 10% از زنان و 12% از مردان، نوع سه هستند.

ویژگی های تیپ سه انیاگرام: موفقیت‌طلب

دست‌یابندگان افرادی با سلیقه‌ای خاص در زندگی هستند و ظرفیت بالایی برای تولید و دستیابی به اهداف و استانداردهای بالا دارند. هدف آن‌ها این است که برای کشفیات و خلاقیت‌هایشان به یاد سپرده شوند و مورد تقدیر قرار گیرند — بهترین بودن.

این افراد باهوش، بلندپرواز و معمولاً خوش‌پوش هستند و به راحتی به اهداف خود دست می‌یابند و حتی فراتر می‌روند. عملکرد و تعهد آن‌ها مورد تحسین دیگران قرار می‌گیرد و ممکن است الهام‌بخش آن‌ها برای اقدام باشد.

دست‌یابندگان معمولاً برنامه‌های شلوغی دارند که شامل رویدادها و جلسات حرفه‌ای است تا خود را مشغول نگه دارند.

در بهترین حالت، دست‌یابندگان معمولاً الگوهای با اعتماد به نفس، پرانرژی و متواضع هستند که دیگران را الهام می‌بخشند. این نوع می‌تواند به طرز فوق‌العاده‌ای تولیدکننده باشد و حتی به عنوان “کارaholic” شناخته شود. آن‌ها معمولاً به خوبی لباس می‌پوشند و از مواد و تجربیاتی لذت می‌برند که تصویری از ثروت یا موفقیت را به نمایش می‌گذارند.

یک نوع سه ناسالم ممکن است وسواسی، خودستایانه و بدخواه به نظر برسد. آن‌ها ممکن است برای منافع خود دیگران را زیر پا بگذارند و به نظر غیرقابل اعتماد بیایند.

انیاگرام نوع سه بخشی از مثلث “مبتنی بر قلب” انیاگرام است که شامل نوع دو و نوع چهار نیز می‌شود. این مثلث بر احساس غم تمرکز دارد و با عدم احساس دوست‌داشتنی بودن به عنوان خودشان دست و پنجه نرم می‌کند.

به عنوان کودکان، این نوع احتمالاً از سنین پایین یاد گرفته‌اند که دستاوردها منجر به عشق و تحسین می‌شود، بنابراین هویت خود را بر اساس جلب توجه از طریق موفقیت بنا کرده‌اند.

نوع سه به دنبال نمایش یک تصویر خاص از خود هستند و احساسات درونی خود را سرکوب می‌کنند. این نوع ممکن است در درک احساسات خود مشکل داشته باشد، زیرا بیشتر بر روی آنچه می‌خواهند انجام دهند و به دست آورند تمرکز می‌کنند.

بال‌های تیپ سه انیاگرام

تیپ 3 با بال 2 (۳w۲)

نوع ۳w۲، نوع سومی است که در بسیاری از جنبه‌ها به نوع دو شباهت دارد. این افراد اجتماعی، دوستانه و علاقه‌مند به کارهایی هستند که به دیگران خدمت می‌کند. آن‌ها از سرگرم کردن دیگران لذت می‌برند و در ایجاد و حفظ روابط اجتماعی قوی مهارت دارند. این نوع در مشاغلی مانند تبلیغات، برنامه‌ریزی رویدادها، پخش، سرگرمی و کارآفرینی به خوبی عمل می‌کند.

تیپ 3 با بال 4 (۳w۴):

تيپ ۳w۴، تيپ سومی است که ویژگی‌های زیادی از تيپ چهار را به اشتراک می‌گذارد. این افراد معمولاً درون‌گرا، جدی و متمرکز بر کار هستند و کمتر به تعاملات اجتماعی و روابط توجه می‌کنند. افراد تيپ سه با بال چهار به طور مداوم در تلاش برای رشد شخصی و موفقیت حرفه‌ای هستند. این تيپ معمولاً در مشاغلی مانند حقوق، بازاریابی، کسب و کار، سیاست و مالی فعالیت می‌کند.

ارزش‌های اصلی تیپ سه انیاگرام

شناسایی، تقدیر و موقعیت اجتماعی، اوج سبک زندگی دست‌یابندگان است. این افراد هدف‌گرا هستند و با ذهنیت نوع A و انگیزه‌ای بی‌پایان برای بهبود خود، شناخته می‌شوند. محصولیت و دستاوردها به عنوان ارزش‌های اصلی دست‌یابندگان مطرح هستند. انجام کارها برای آن‌ها مهم‌تر از برنامه‌ریزی زیاد و صرف زمان “هدر رفته” در خیال‌پردازی است.

چگونه تیپ سه را شناسایی کنیم؟

دست‌یابندگان با سلیقه‌های خاص و انگیزه‌ای چشمگیر برای دستیابی به موفقیت، گفت‌وگوکنندگان اجتماعی ماهری هستند که در رعایت مهلت‌ها و به نظر خوب آمدن در حین انجام کارها مهارت دارند.

آن‌ها آرام و باهوش هستند و به طور غریزی می‌دانند در هر موقعیتی چه بگویند. می‌توانند با تقریباً هر کسی دوست شوند. دست‌یابندگان معمولاً پروفایل‌های اینستاگرام فوق‌العاده‌ای دارند، زندگی‌ای به نظر “کامل” و جذابیتی که این را ثابت می‌کند.

مردان و زنان معمولاً تصویری را به نمایش می‌گذارند که به شدت با هویت جنسیتی آن‌ها هم‌راستا است (یعنی مردانه یا زنانه).

وقتی از آن‌ها درباره برنامه پنج‌ساله یا اهداف شغلی‌شان پرسیده می‌شود، معمولاً نقشه ذهنی دقیقی از جایی که می‌خواهند باشند، دارند.

تیپ سه سالم و ناسالم انیاگرام

وقتی افراد تیپ سه سالم هستند، پرانگیزه، مهربان و آماده کمک به دیگران هستند. آن‌ها می‌توانند سازمان‌ها را به سرزمین‌های جدید و ناشناخته هدایت کنند و این کار را با استعداد و راحتی انجام دهند. با جذابیت طبیعی و توانایی شناسایی پتانسیل ایده‌های درخشان خود، دست‌یابندگان در محیط کار و فراتر از آن موفق می‌شوند. آن‌ها بسیار سازگار هستند و می‌توانند خود را به گونه‌ای الهام‌بخش کنند که ثمره تلاش و خلاقیت خود را به دست آورند. با حس شوخ‌طبعی و جنبه‌های بامزه‌ای که دارند، یاد می‌گیرند که زندگی را با آرامش بگذرانند و تعادل کار و زندگی را در اولویت قرار دهند. آن‌ها منظم هستند، در اوج عملکرد خود قرار دارند و آماده دریافت بازخورد سازنده‌اند.

وقتی در حالت متوسط هستند، افراد نوع سه به شدت مشغول هستند و به دنبال اهداف جدید و راه‌های جذاب برای نمایش تخصص خود می‌گردند. آن‌ها تقریباً همیشه در حال حرکت‌اند و پروژه‌های جدیدی برای اتمام و افرادی برای همکاری دارند. ترس از شکست آن‌ها را وادار می‌کند تا به تلاش‌های خود ادامه دهند و سخت کار کنند. شبکه‌های اجتماعی به محلی برای مقایسه مداوم و ابراز وجود تبدیل می‌شود که می‌تواند منجر به محتوای خودتبلیغاتی یا خودبزرگ‌بینی بیش از حد شود. دست‌یابندگان به شدت به دنبال اول شدن در هر چیزی هستند که به آن فکر و دل می‌زنند، چه هدف شغلی باشد و چه پروژه‌ای.

وقتی افراد نوع سه ناسالم می‌شوند، به شدت حسادت می‌کنند و هر تعامل را به عنوان یک رقابت می‌بینند و ممکن است تمایل به یک‌دست‌کردن دیگران داشته باشند. آن‌ها به دنبال تأیید و اطمینان از دیگران هستند و وقتی این نیاز برآورده نمی‌شود، ناامید و دلسرد می‌شوند. فردی که روزگاری پرانگیزه و هدف‌گرا بود، به فردی تنبل و ناکام تبدیل می‌شود و ممکن است دچار عزت نفس پایین شود. در نهایت، یک دست‌یابنده ممکن است حس خود را رد کند و دچار نوسانات شدید خلق و خو شود. بسیاری از دست‌یابندگان گزارش می‌دهند که پس از سال‌ها تلاش برای ایجاد تصویری از خود، احساس می‌کنند که “پوسته‌ای توخالی” هستند. این می‌تواند منجر به تغییرات عمده‌ای در شغل، روابط یا سبک زندگی آن‌ها شود. در بدترین حالت، آن‌ها به شدت به دیگران آسیب می‌زنند و شهرت دیگران را تنها برای منافع خود تخریب می‌کنند.

نکات رشد برای تیپ سه انیاگرام

• کمی آرام‌تر باشید! برای یک نوع سه آسان است که آن‌قدر مشغول شود که نتواند آنچه در جلویش است را ببیند یا لحظه حال را نادیده بگیرد. هر از گاهی وقت بگذارید تا استراحت کنید و از لحظه لذت ببرید. (بله، این شامل خاموش کردن گوشی هوشمندتان هم می‌شود!)
• به شنیدن فعال بپردازید تا ارتباط عمیق‌تری با دیگران برقرار کنید. نوع سه ممکن است آن‌قدر بر این تمرکز کند که چگونه توسط دیگران درک می‌شود که فرصت‌های ارتباط عمیق‌تر با دیگران را از دست بدهد. با توسعه عادت‌های شنیدن فعال، می‌توانند پیوندهای عمیق‌تری با دیگران ایجاد کنند.
• آغوشی برای آسیب‌پذیری باز کنید. آسیب‌پذیری می‌تواند برای یک نوع سه ترسناک باشد، زیرا به معنای اجازه دادن به دیگران برای دیدن واقعی شماست، نه فقط جنبه‌ای که می‌خواهید آن‌ها ببینند. با این حال، نوع سه زمانی رشد می‌کند که یاد بگیرد چگونه آسیب‌پذیری را بپذیرد و به شیوه‌هایی عمل کند که بیشتر با خود واقعی‌اش سازگار باشد.
• افکار و احساسات خود را بررسی کنید. نوع سه ممکن است آن‌قدر در تصویر و دستاوردهای خود غرق شود که احساسات خود را نادیده بگیرد. وقت بگذارید تا از خود بپرسید واقعاً درباره چیزی چه احساسی دارید. آیا کلمات و اعمال شما با احساستان همخوانی دارد؟
• ذهن‌آگاهی را تمرین کنید تا بیشتر در لحظه حاضر باشید. نوع سه همیشه در حال حرکت است. تمرین‌های ذهن‌آگاهی مانند یوگا و مدیتیشن می‌توانند به شما کمک کنند تا آرام‌تر شوید و بر روی حال تمرکز کنید. بازی‌های غیررقابتی و تک‌نفره نیز می‌توانند به نوع سه کمک کنند تا بر لحظه تمرکز کنند بدون اینکه احساس نیاز به “برنده شدن” داشته باشند.

تیپ سه ها در روابط

افراد تيپ سه انیاگرام تمرکز زیادی بر این دارند که در کنار شریک خود درخشان و جذاب به نظر برسند. آن‌ها بیشتر توجه خود را در روابط به ایجاد تصویری از موفقیت در چشم دیگران، به‌ویژه شریک محبوبشان در ابتدای رابطه معطوف می‌کنند.

اما وقتی یک تيپ سه در وضعیت سالم نیست یا در مراحل بعدی یک رابطه قرار دارد، ممکن است بیش از حد به کار خود وابسته شود و به “عملکرد”های خود، چه در محل کار، چه در اتاق خواب یا به عنوان والدین، توجه زیادی داشته باشد. آن‌ها ممکن است به اشتباه باور کنند که هویت آن‌ها به کارشان وابسته است و فکر کنند دیگران نیز آن‌ها را این‌گونه می‌بینند. این می‌تواند باعث شود که ارتباطشان با خود واقعی‌شان را از دست بدهند و مانند یک آفتاب‌پرست در رابطه عمل کنند، فقط با آنچه که شریکشان دوست دارد، شناسایی شوند. این موضوع می‌تواند باعث شود که رابطه به سرعت به پایان برسد، زیرا تيپ سه ممکن است خود واقعی‌اش را به رابطه نیاورده باشد.

اگرچه افراد نيپ سه در مثلث انیاگرام به احساسات دیگران بسیار حساس هستند، اما ممکن است به‌طور ناخودآگاه از احساسات خود اجتناب کنند، زیرا این کار به آن‌ها کمک می‌کند تا کارها را به انجام برسانند. وقتی که آن‌ها از سرعت دیوانه‌وار خود کم می‌کنند و سعی می‌کنند “باشند” به جای اینکه مدام “انجام دهند”، و وقتی که به دلیل این تغییر ناگهانی به آرامی دچار اضطراب یا افسردگی می‌شوند، مهم است که تيپ سه تکنیک‌های آرامش‌بخشی، سرگرمی‌های شخصی و تمرینات ورزشی خود را پیدا کند تا بتواند تعادل را برقرار کند و به سلامت روان خود رسیدگی کند.

اگر عاشق یک تیپ سه هستید، به یاد داشته باشید که هرچند آن‌ها ظاهری سخت و محکم دارند، اما در عمق وجودشان خواهان یک پیوند نزدیک و وفادار با شما هستند. این به این دلیل است که در بیشتر مواقع زندگی نوع سه، یا از محبت بیش از حد برخوردار بوده‌اند یا در روابط محبت‌آمیز خود کمبود داشته‌اند. در هر دو حالت، آن‌ها حس قوی از کمبود یا نیازی دارند که سعی می‌کنند آن را پر کنند تا احساس امنیت کنند و بهترین حالت را زمانی احساس می‌کنند که بدانند همسرشان در هر لحظه کجاست و همسرشان به آن‌ها بازخورد قوی از تعلق خاطر می‌دهد.

وقتی که یک نوع سه نیازهای خود را از شریکش دریافت نکند، ممکن است به نوعی فریب برای برآورده کردن نیازهایش روی آورد. اما وقتی که شروع به مراقبت از خود می‌کند و می‌فهمد که بدون توجه به کارهایی که انجام می‌دهد، مورد محبت قرار می‌گیرد، به خوبی می‌تواند حقیقت را با عشق بیان کند و تیم خوبی را هم در خانه و هم در محل کار رهبری کند.

شما می‌توانید نوع سه را تشویق کنید تا “عشق درونی” خود را پیدا کند، به آن‌ها یادآوری کنید که حقیقت را با عشق بیان کنند، آن‌ها را تشویق کنید که بعد از رفتار تند از دیگران عذرخواهی کنند و سعی کنید فضایی برای آن‌ها فراهم کنید تا بتوانند برای چند دقیقه احساسات غمگین خود را ابراز کنند. به یاد داشته باشید که آن‌ها باید احساس امنیت کنند تا بتوانند حقیقت را بیان کنند و صمیمیت و نزدیکی خود را با شما بهبود بخشند.

محتوای روابط انیاگرام با همکاری کریستا هاردین (MA)، درمانگر ازدواج و مربی روابط، توسعه یافته است.

سازگاری و ارتباط تیپ سه با تیپ های دیگر

• تیپ سه با تیپ یک: معمولاً هم assertive و هم مسئول هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ ۱، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ دو: معمولاً هم هدف‌گرا و هم مردم‌گرا هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 2، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ سه: معمولاً هم assertive و هم هدف‌گرا هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 3، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ چهار: معمولاً هم تولیدکننده و هم پرشور هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 4، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ پنج: معمولاً هم پروژه‌محور و هم متمرکز هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 5، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ شش: معمولاً هم برنامه‌محور و هم وفادار هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 6، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ هفت: معمولاً هم هدف‌گرا و هم پرشور هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 7، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ هشت: معمولاً هم پرانگیزه و هم قوی هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 8، کلیک کنید.
• تیپ سه با تیپ نه: معمولاً هم پروژه‌محور و هم عاشق تفریح هستند. برای مشاهده راهنمای رابطه و سازگاری تیپ 3 و تیپ 9، کلیک کنید.