بلاگ
تیپ انیاگرام 7: نقاط ضعف و چالشها در محیط کار
تیپ ۷ انیاگرام که به عنوان “شورشی” شناخته میشود، با تمایل به تنوع، هیجان و مثبتاندیشی مشخص میشود. در حالی که این ویژگیها میتوانند به ایدههای نوآورانه و رویکردی پویا در کار منجر شوند، افراد تیپ ۷ همچنین با نقاط ضعف و چالشهای خاصی مواجه هستند که میتواند بر عملکرد و روابط آنها در محیط تیم تأثیر بگذارد. درک این چالشها برای تیپ ۷ها و همچنین همکاران و مدیران آنها ضروری است تا دینامیکهای کاری سالمتری را پرورش دهند.
نقاط ضعف و چالشهای تیپ ۷ در محیط کار
۱. تکانشی بودن و حواسپرتی
یکی از نقاط ضعف بارز افراد تیپ ۷، تکانشی بودن آنهاست. به دلیل تمایل به تجربههای جدید و اجتناب از درد، ممکن است از یک پروژه به پروژه دیگر بپرند بدون اینکه کارها را به طور کامل انجام دهند. این تمایل به جستجوی نوآوری میتواند منجر به حواسپرتی شود و حفظ تمرکز بر اهداف بلندمدت را برای آنها دشوار کند. در محیطهای همکاری، این موضوع ممکن است اعضای تیم را که به پیگیری و ثبات تیپ ۷ها وابستهاند، ناامید کند.
۲. مشکل در تعهد
افراد تیپ ۷ ممکن است در تعهد دچار مشکل شوند و اغلب از اینکه به یک مسیر پایبند بمانند، بترسند، زیرا ممکن است مانع از بررسی گزینههای دیگر شود. در محیط کار، این میتواند به شکل عدم پیگیری مسئولیتها یا عدم تمایل به درگیر شدن عمیق با پروژهها بروز کند. چنین رفتاری میتواند منجر به کینهتوزی در میان اعضای تیم شود که ممکن است تیپ ۷ها را به عنوان افرادی غیرقابل اعتماد یا بیعلاقه به اهداف گروهی در نظر بگیرند.
۳. اجتناب از احساسات منفی
چالش اصلی برای افراد تیپ ۷، تمایل آنها به اجتناب از احساسات منفی و موقعیتهای ناراحتکننده است. این اجتناب میتواند ارتباطات باز و بازخورد صادقانه را در محیط تیم مختل کند. زمانی که تعارضی پیش میآید یا کارها دشوار میشود، تیپ ۷ها ممکن است رها کنند و سعی کنند تمرکز را به موضوعات مثبتتر منتقل کنند. این مکانیزم مقابله میتواند مسائل را بدون حل باقی بگذارد و انباشت تنشهای حلنشدهای را ایجاد کند که ممکن است بعداً به اوج برسد.
۴. تعهد بیش از حد
در جستجوی هیجان و تحریک، تیپ ۷ها ممکن است خود را به پروژهها، رویدادها یا مسئولیتهای متعدد متعهد کنند. این شور و شوق میتواند به فرسودگی و در نهایت کاهش بهرهوری منجر شود. اعضای تیم ممکن است از اینکه به تیپ ۷ها وابستهاند، ناامید شوند و در نهایت آنها را پراکنده و ناتوان در انجام تمام تعهداتشان بیابند. ناتوانی آنها در گفتن “نه” میتواند روابط را تحت فشار قرار دهد، زیرا دیگران ممکن است احساس کنند که باید بار اضافی را در زمانی که تیپ ۷ها تحت فشار هستند، به دوش بکشند.
۵. عدم توجه به جزئیات
افراد تیپ ۷ معمولاً بر تصویر کلی تمرکز میکنند که میتواند منجر به نادیده گرفتن جزئیات حیاتی شود. در نقشهایی که دقت ضروری است، این تمایل میتواند چالشهایی ایجاد کند. اعضای تیمی که به جزئیات اهمیت میدهند ممکن است از اینکه تیپ ۷ها جنبههای مهمی را نادیده میگیرند، ناامید شوند و این میتواند منجر به اشتباهات یا نتایج نامطلوب شود. این عدم تطابق در سبکهای کاری میتواند تنش ایجاد کرده و انسجام تیم را تضعیف کند.
تأثیرات منفی بر روابط کاری و همکاری تیمی
نقاط ضعف ذکر شده میتواند تأثیرات زنجیرهای بر روابط کاری و دینامیک تیم داشته باشد. اعتماد در هر محیط همکاری ضروری است و زمانی که تیپ ۷ها در پیگیری یا تعهد دچار مشکل میشوند، اعتماد میتواند آسیب ببیند. همکاران ممکن است در انجام وظایف مهم به تیپ ۷ها تردید کنند که منجر به کاهش همکاری میشود. علاوه بر این، تمایل تیپ ۷ها به اجتناب از گفتگوهای دشوار میتواند به فرهنگی از اجتناب منجر شود که در آن اعضای تیم احساس ناراحتی میکنند که مسائل را بهطور علنی مطرح کنند.
احساس ناامیدی و ترک رابطه میتواند در میان اعضای تیمی که تیپ ۷ها را غیرقابل اعتماد میدانند، شایع باشد. با گذشت زمان، این میتواند روحیه تیم را کاهش دهد و جوی از تنش و بیاعتمادی ایجاد کند. اگر این دینامیکها بهطور مؤثر مدیریت نشوند، میتواند منجر به نرخ بالای ترک شغل، افزایش تعارض و کاهش بهرهوری کلی محیط کار شود.
راهبردهایی برای مدیریت نقاط ضعف تیپ ۷
برای ایجاد یک محیط کاری مثبت و تولیدی، افراد تیپ ۷ میتوانند چندین راهبرد برای مدیریت مؤثر نقاط ضعف خود پیادهسازی کنند:
۱. اولویتبندی وظایف: تیپ ۷ها باید عادت به اولویتبندی وظایف خود را توسعه دهند. ایجاد یک لیست کارهای ساختاریافته میتواند به آنها کمک کند تا بر روی تکمیل کارها تمرکز کنند و از پرش از یک فرصت هیجانانگیز به دیگری جلوگیری کنند.
۲. تنظیم مرزهای واقعبینانه: یادگیری گفتن “نه” و تعیین مرزهای قابل مدیریت میتواند از تعهد بیش از حد جلوگیری کند. تیپ ۷ها باید ظرفیت خود را قبل از پذیرش مسئولیتهای جدید ارزیابی کنند تا از فرسودگی جلوگیری کرده و کیفیت کار خود را حفظ کنند.
۳. پذیرفتن آسیبپذیری: درگیر شدن با احساسات منفی و گفتگوهای دشوار برای رشد ضروری است. تیپ ۷ها میتوانند با بحث آزاد درباره چالشها و درخواست بازخورد از همکاران، آسیبپذیری را تمرین کنند و محیطی از اعتماد و مسئولیتپذیری ایجاد کنند.
۴. جستجوی مسئولیتپذیری: همکاری با یک همکار یا سرپرست برای مسئولیتپذیری میتواند به تیپ ۷ها کمک کند تا متمرکز و انگیزهدار بمانند. بررسیهای منظم میتواند حمایت فراهم کرده و اطمینان حاصل کند که تعهدات انجام میشود.
۵. پرورش توجه به جزئیات: ممکن است برای تیپ ۷ها مفید باشد که سیستمهایی را توسعه دهند که توجه آنها به جزئیات را بهبود بخشد، مانند چکلیستها یا الگوها، که میتواند به کاهش نادیده گرفتن عناصر حیاتی در کارشان کمک کند.
۶. تمرین ذهنآگاهی: درگیر شدن در تمرینات ذهنآگاهی میتواند به تیپ ۷ها کمک کند تا در لحظه حاضر بمانند و از تصمیمات تکانشی بکاهند و تمرکز را افزایش دهند. این تمرین همچنین میتواند به مدیریت تمایل آنها به اجتناب از ناراحتی کمک کند و تابآوری را تقویت کند.
افراد تیپ ۷ انیاگرام خلاقیت و اشتیاق را به محیط کار میآورند، اما نقاط ضعف مرتبط با شخصیت آنها میتواند چالشهای قابل توجهی برای خودشان و تیمهایشان ایجاد کند. با شناسایی این نقاط ضعف و پیادهسازی استراتژیهای مؤثر، تیپ ۷ها میتوانند روابط کاری خود را بهبود بخشند، همکاری تیمی را افزایش دهند و به ایجاد یک محیط کاری سالمتر کمک کنند. پذیرش آسیبپذیریهای خود، اولویتبندی تعهدات و تمرکز بر جزئیات میتواند به افراد تیپ ۷ کمک کند تا چالشهای خود را مدیریت کرده و نقاط قوت خود را برای موفقیت حرفهای بیشتر به کار بگیرند.
آیا تیپ ۷ میتواند در کارهای تکراری مثل حسابداری موفق شود؟
بسیار دشوار است کامران عزیز. مگر اینکه جنبههای تحلیلی و مشاورهای حسابداری برای او پررنگ شود. اگر تیپ ۷ مجبور به انجام کارهای روتین و بدون تنوع باشد، احتمال بروز اشتباهات ناشی از بیدقتی در او بسیار بالا میرود.
من متوجه شدم که وقتی در کار با تضاد یا تعارض روبرو میشوم، سریعاً محیط را ترک میکنم یا بحث را عوض میکنم. این مقاله به من کمک کرد ریشه این رفتار را بفهمم.
بسیار عالی مهسا جان. آگاهی نیمی از راه درمان است. دفعه بعد که احساس کردید میخواهید از یک بحث جدی فرار کنید، چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید به جای فرار، به دنبال یک راه حل منطقی باشید.
چطور میتوانیم به یک همکار تیپ ۷ بازخورد منفی (Feedback) بدهیم بدون اینکه آن را نادیده بگیرد یا با شوخی از کنارش رد شود؟
آرش عزیز، بازخورد را مستقیماً به نتایج کاری مرتبط کنید و نه شخصیت او. بر روی پتانسیلهای از دست رفته تمرکز کنید. تیپ ۷ به رشد و بهینهسازی علاقه دارد؛ اگر بداند اصلاح یک رفتار باعث موفقیت یا لذت بیشتر در آینده میشود، آن را بهتر میپذیرد.
ممنون از تحلیل خوبتون. به نظر من شناخت انیاگرام در کوچینگ کسب و کار یک ضرورت است.
من یک فریلنسر تیپ ۷ هستم. مدیریت زمان برایم کابوس است. همیشه دقیقه نودی هستم.
زهرا جان، برای فریلنسرهای تیپ ۷، استفاده از تکنیک پومودورو و محدود کردن گزینههای کاری در طول روز بسیار حیاتی است. سعی کنید فضای کاریتان را از عوامل حواسپرتی پاک کنید.
آیا یادگیری مهارتهای EQ (هوش هیجانی) میتواند به تیپ ۷ در مدیریت نقاط ضعفش کمک کند؟
قطعاً پیمان عزیز. هوش هیجانی به تیپ ۷ کمک میکند تا با احساسات منفی (مثل خستگی یا اضطراب) به جای فرار، روبرو شود. این ماندگاری در لحظه، تابآوری شغلی آنها را به شدت بالا میبرد.
چقدر دقیق! من دقیقاً به خاطر ترس از محدود شدن، از بستن قراردادهای بلندمدت کاری فراری هستم.
من در تست انیاگرام تیپ ۷ با بال ۸ شدم. آیا چالشهای من با ۷ خالص متفاوت است؟
بله فرزاد عزیز. تیپ 7w8 معمولاً اجراییتر و واقعگراتر از 7w6 است. شما قدرت رهبری بیشتری دارید اما ممکن است در محیط کار کمی سلطهجوتر به نظر برسید. چالش ‘تعهد’ همچنان باقیست اما پشتکار شما برای رسیدن به اهداف مادی و قدرتی بیشتر است.
مشکل من با همکار تیپ ۷ این است که وسط یک پروژه حساس، ناگهان پیشنهاد یک ایده کاملاً جدید و متفاوت را میدهد که کل برنامهریزی تیم را به هم میریزد!
الهام عزیز، این چالش ‘حواسپرتی توسط نوآوری’ است. بهتر است در تیم قانونی بگذارید که ایدههای جدید در فاز ‘بررسی’ بمانند و تا اتمام فاز فعلی وارد مرحله اجرایی نشوند. به او اطمینان دهید که ایدهاش شنیده شده اما زمان اجرای آن اکنون نیست.
به نظرم تیپ ۷ها بهترین گزینه برای استارتاپها هستند، جایی که سرعت و تغییر حرف اول را میزند. اما در سازمانهای بزرگ و سنتی احتمالاً خیلی زود استعفا میدهند.
تحلیل درستی است بابک عزیز. محیطهای ایستا و دارای بوروکراسی شدید برای روحیه آزادیطلب تیپ ۷ فرساینده است. آنها در محیطهای Agile و پویا که نیاز به ایدهپردازی سریع دارد، میدرخشند.
مقاله بسیار مفیدی بود. من متوجه شدم که در جلسات کاری وقتی بحث جدی و طولانی میشود، ناخودآگاه با شوخی کردن سعی میکنم فضا را عوض کنم. الان میفهمم این مکانیزم دفاعی من برای اجتناب از استرس است.
دقیقا همینطور است سحر جان. شناخت این ‘مکانیزم دفاعی’ اولین قدم برای رشد است. در دفعات بعدی، سعی کنید آگاهانه در فضای جدی بمانید و اجازه دهید مسائل حل شوند، حتی اگر کمی ناخوشایند باشد.
آیا تیپ ۷ میتواند در نقشهای مدیریتی که نیاز به جزئینگری و بررسی مداوم دارد موفق باشد؟ چون من معمولاً از جزئیات فراری هستم.
رضای عزیز، تیپ ۷ مدیرانی بسیار الهامبخش و کاریزماتیک میشوند. با این حال، برای موفقیت در نقشهای جزئینگر، یا باید از ابزارهای مدیریت پروژه مثل Trello و Task Managerها به دقت استفاده کنید و یا یک دستیار اجرایی (Executive Assistant) دقیق داشته باشید که خلاءهای جزئینگری شما را پر کند.
من همیشه فکر میکردم تنوعطلبی من در محیط کار یک نقطه ضعف بزرگ است، اما با خواندن این مقاله متوجه شدم که این بخشی از طبیعت انیاگرام من است. باید روی انضباط شخصی بیشتر کار کنم.
به عنوان یک مدیر منابع انسانی، چطور میتوانم فضایی را برای کارمند تیپ ۷ فراهم کنم که هم خلاقیتش حفظ شود و هم به ددلاینها متعهد بماند؟
درود بر شما. برای مدیریت تیپ ۷، بهتر است به آنها آزادی عمل در ‘چگونگی’ انجام کار بدهید اما در مورد ‘زمان تحویل’ قاطع باشید. ایجاد تنوع در وظایف و سپردن پروژههای R&D یا طوفان فکری به آنها عالی است، اما برای کارهای روتین بهتر است از سیستمهای پاداشدهی کوتاهمدت استفاده کنید.
من خودم تیپ ۷ هستم و واقعاً با بخش ‘پریدن از یک شاخه به شاخه دیگر’ همزادپنداری کردم. همیشه ایدههای نوی زیادی دارم اما در مرحله اجرا و نهایی کردن کارها بشدت خسته میشوم. راهکاری برای حفظ تمرکز در بلندمدت پیشنهاد میدهید؟
سلام امین عزیز؛ این چالش کلاسیک تیپ ۷ است. یکی از بهترین راهکارها برای شما استفاده از تکنیک ‘خرد کردن پروژهها’ به اهداف بسیار کوچک و روزانه است. همچنین داشتن یک پارتنر بازخواستکننده (Accountability Partner) یا یک همکار تیپ ۱ یا ۶ میتواند به شما در حفظ انضباط کمک کند تا اشتیاق اولیه به خستگی تبدیل نشود.